脸上经常出油长痘痘怎么办？脸经常出油长痘痘主要是因我们的皮脂腺分泌过多产生的症状，很多痘友都很关注脸上经常出油长痘痘该如何治疗，接下来苗坊净颜的小编为大家普及一下脸上经常出油长痘痘的祛除方法。

　　情况分析：皮肤出油是正常的生理现象，但是当出油过多，会引起皮肤红肿，痤疮及其他的症状，皮脂腺分泌过多和内分泌失调有关。

　　调整建议：每天要多用温水洁面，一日洗几次，保持皮肤毛孔通畅，另外多喝水，如果有条件的可以洁面后敷些补水面膜，其次就是少吃油炸，油腻的食物，不要乱用化妆品，尽量淡妆，再者就是保证睡眠充足，避免熬夜，同时保持精神舒畅，神经，情绪，紧张都有可能加重痘痘患发的概率。

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